Clases de yoga para practicantes habituales

En las clases regulares para alumnos ya practicantes seguimos un programa en el que tratamos puntos con más profundidad, el desarrollo y perfección de la postura, llevando toda la atención hacia el interior y trabajar muchos aspectos con más precisión, conciencia e intensidad. Con la práctica del día a día de manera progresiva vamos perfeccionando las posturas y haciendo que nuestra práctica mejore y nos lleve a un nivel más profundo de conciencia.

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Para principantes

La práctica del yoga incluye posturas (asanas), usando nuestro cuerpo como herramienta de trabajo, técnicas de respiración y relajación.

Clases privadas

Las clases privadas están enfocadas para trabajar con el alumno de una forma mucho más profunda y cercana, dándole una atención totalmente personalizada.